2017年09月13日12:00
ヨガ☆ピラティス☆ストレッチ☆ラジオ体操☆バレトン☆どのレッスンも体験無料！入会金なし！お気軽に始められます☆≫
カテゴリー │おとなレッスン
アスラスポーツフィールドでは
おとなを対象とした【おとなレッスン】を行っています。
体や心の為になにかしたいと思っていたけれど、なかなかきっかけがなかった・・・
スポーツジムやスタジオへ入会するには勇気がいるし入会金もかかってしまう・・・
続かなかったらどうしよう・・・
などの理由で始められなかった方。
アスラスポーツフィールドへお越しください！！
アスラスポーツフィールドではなんと！！
体験無料！！！
しかも
入会金も無料！！！
毎月どんなスタイルでレッスンを受講するか気軽にご相談いただけるので、とっても続けやすいんです。
レッスンスケジュールはこちら
【月曜日】 10:15〜11:15 シニアのための体幹運動教室
【火曜日】 10:15〜11:15 骨盤調整ヨガ
11:30〜12:30 バレトン
【水曜日】 10:15〜11:15 クラウンピラティス
13:15〜14:15 のびのびストレッチ
【木曜日】 10:15〜11:15 ベーシックヨガ
【金曜日】 10:15〜11:15 ラジオ体操
19:45〜20:45 WOMEN'S YOGA
【土曜日】 9:00〜10:00 アクティブヨガ
ご自分のために好きな時間を！
週1回60分からお好きなレッスンを選んで受けていただけます。
浜松市ではこちらでしか受けられないクラスもあります。
ご自身の目的に合わせて少人数レッスンを楽しみましょう。
一人では続けられない運動も、お友達と一緒なら楽しく続けられます。
またレッスンに参加して共通の目的を持った仲間を作るのも良いですね。
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