最近、ラジオ体操はじめました。

カテゴリー │おとなレッスン

こんばんは。

新年度に入り約1ヶ月。

新生活にも慣れてきましたか?

新年度よりアスラでもキッズスクールやおとなレッスンの
コースが増えたりと変化がありました。


その中で反響のあった
『ラジオ体操』

知っているけど、やり方はなんとなくで、、、
そんな方も多いのではないでしょうか?

数年前からブームになり専用の書籍も出ています。
最近、ラジオ体操はじめました。


今回、すでに実践している方にも
さらに奥深いラジオ体操の魅力をお伝えするべく

ラジオ体操指導者のMayumi先生を講師にお迎えし
体験レッスンを行います。


運動をしたいけど何をしようか迷われている方
知っているラジオ体操なら始めやすいですね!!

正しい動きでより効果的な体操を!


5月19日(金) 10:15~11:00

参加無料・定員先着10名

動きやすい格好でお越しください。

ご予約は053-434-7676までお願いいたします!





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